Le programme
Un doux mélange d’ateliers de confiance en soi, reconnexion à soi et relaxation.
Les ateliers sont pensés pour t’aider à ralentir, mieux comprendre ce qui se joue en toi, et repartir avec des repères qui tiennent dans le temps.
On est à 1300 mètres, entouré de forêt. Des épicéas, des mélèzes qui jaunissent en octobre, vue sur les Aravis. Le matin il y a souvent de la brume sur les pentes. C’est dans ce cadre-là que se déroulent les ateliers.
Parfois il y a deux ou trois ateliers en même temps. Rien n’est imposé : tu choisis sur place ce qui te convient, sans avoir à décider à l’avance.
Arriver, vraiment
Rdv au parking à 17h, montée à pieds (10-15min) au Gîte du Passant, la montée des bagages se fait en 4×4. Le séjour commence doucement : installation dans les chambres, dîner partagé, cercle d’ouverture et un premier temps pour poser ton intention. Ici, tu n’as rien à gérer, juste à arriver, à te déposer.
Ce qu’il faut prévoir
Une petite liste pour ne rien oublier et te simplifier ton organisation
Pour t’aider à arriver léger(e) et vivre le séjour dans les meilleures conditions, voici la liste des quelques indispensables à prévoir. Le reste… on s’en occupe !
Les intervenant(e)s
Chaque intervenant(e) a été choisi pour sa capacité à ouvrir un espace sûr, simple et profondément humain.
COCO
Le corps comme chemin de retour
Formée par le voyage autant que par la pratique, Coco t’accompagne dans des temps de yoga, de respiration et de retour à soi pendant l’expérience. Elle propose une autre manière d’habiter le corps : plus lente, plus consciente, plus essentielle. Durant le séjour, Coco guidera des ateliers de yoga quotidiens, pensés comme des espaces de retour à soi, de relâchement et de présence.
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MARINE
Se rencontrer pour de vrai
Avec l’atelier Human Design, Marine ouvre un espace de compréhension de soi, pour remettre de la clarté là où il y avait du bruit, de la permission là où il y avait de la pression, et de la conscience là où l’on vivait en pilote automatique. Parce qu’avant de changer sa vie, il faut parfois simplement se rencontrer pour de vrai.
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LISA
Drainage et intelligence du corps
À travers le drainage lymphatique et la méditation sonore au bol tibétain, Lisa accompagne le corps là où il a besoin de relâcher, refaire circuler et retrouver de l’espace. Une invitation à alléger les tensions, apaiser le système nerveux et revenir à une sensation profonde de fluidité et de légèreté.
MARIANNE
Le souffle comme espace de libération
À travers le breathwork, Marianne guide des espaces de respiration consciente pour relâcher les tensions profondes, libérer ce qui reste figé dans le corps et apaiser le système nerveux. Une pratique puissante pour retrouver de l’espace, de la clarté et une sensation de présence plus vivante.
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CHRISTINE
L’alchimie du rire et de la réparation
Christine accompagne les zones de vie où l’on s’est parfois figé, protégé ou durci. À travers sa show-thérapie, la sylvothérapie, le magnétisme et l’hypnose, elle propose une décompression émotionnelle. Une expérience vivante pour alléger, dédramatiser et remettre du mouvement là où l’histoire avait laissé son empreinte.
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BIENTÔT RÉVÉLÉ
Bientôt une nouvelle annonce
Découvrez prochainement de nouveaux intervenants.